ACADEMIA VITA SANA

COMO ANDA A SUA QUALIDADE DE VIDA?

A Academia Vita Sana possui atividades e o espaço ideal para que você possa melhorar a sua qualidade de vida com segurança e eficiência. Oferecemos atividades como musculação, aulas de ginástica, modalidades de artes marciais (Muay-Thai, Karatê e Kapap), avaliação física por Bioimpedância, além de outros serviços de assessoria.

AVALIAÇÃO DA COMPOSIÇÃO CORPORAL:

Faça uma Avaliação de sua Composição Corporal com eficácia. A Academia Vita Sana possui um dos mecanismos mais modernos do mundo para a mensuração da composição corporal com precisão. Este já foi apresentado no programa “Mais Você” pela Ana Maria Braga, bem como foi utilizado no quadro “Medida Certa” do Fantástico (Você pode conferir pelos vídeos abaixo).  Na avaliação, você obterá parâmetros fundamentais para indicar o quão saudável você está, tais como:

- Massa Corporal;

- Massa Muscular;

- Massa de Gordura;

- Massa Magra e Gordura por segmento;

- Água Corporal Total;

- Massa Livre de Gordura;

- Índice de Massa Corporal (IMC);

- Percentual de Gordura Corporal;

- Relação Cintura-Quadril;

- Taxa Metabólica Basal.

Além destes, o equipamento calcula o quanto de massa muscular e gordura você precisa ganhar ou perder para adquirir um balanço ideal entre músculo e gordura. A ingestão calórica recomendada por dia, bem como a sugestão da quantidade de calorias gasta por você em determinadas tarefas, também são calculadas de acordo com sua composição corporal. Venha conferir!

(http://www.youtube.com/watch?v=qCILZi3xNzg)

O mesmo tipo de avaliação já foi apresentado no "Mais Você"...

(vídeo acima - http://youtu.be/OmO_fIrFQ-U)

... e também no quadro "Medida Certa" do Fantástico.

Horário de Funcionamento:

     - Segunda a Sexta: das 6:00hs às 22:00hs.

     - Sábado: das 8:00hs às 15:00hs.

Localização:

     Rua: Carlos Barbosa, 1796

     Bairro/Cidade: Rio Branco - Caxias do Sul - RS

Contato/Informações:

     Fone: (54) 3538-2000

     E-mail: academiavitasana@gmail.com

ESTABELECIMENTO REGISTRADO  NO CREF2/RS (CONSELHO REGIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA DA 2ª REGIÃO)